Son pensamientos que están súper mega arraigados en nuestra mente, ahora bien, por limitantes está claro que me refiero a que no nos permitimos crecer ni mejorar ni obtener nada de lo que queremos. Recuerda que nuestras creencias definen nuestra vida.
Normalmente estas creencias van a nuestra parte inconsciente, a lo que hacemos sin siquiera pensarlo, o sea de manera automática,
Estas creencias pueden tener un montón de causas, pero básicamente es por lo que hemos escuchado desde peques respecto a algún tema en específico, o incluso desde generaciones atrás, los que les ha pasado y todo y pos también sus creencias, aunque parezca raro, pero si, desde mucho antes.
Algunos ejemplos:
💓La gente rica es gente mala. Si tú tienes esta creencia muy probable no tengas dinero y si lo tienes te lo gastas con mucha facilidad.
💓Comer engorda. No, si está súper bien mantenernos saludables porque amamos a nuestro cuerpo y lo cuidamos, pero recuerda qué hay personitas que no se privan de alguna comida y están súper flaquitas, son nuestras creencias al final.
💓Si no hago muchos métodos nada se va a manifestar. Cerooo, aquí la clave es la fe y el sentimiento.
Y así hay un montón, normalmente varían de persona a persona y se dan en muchos ámbitos retrasando nuestro crecimiento, nuestras manifestaciones e incluso acabando con nuestro amor propio, por eso es mega importante cambiarlas por una creencia positiva que si te permita crecer.
🌸Pasos para cambiarlas🌸
💓Identificarlas. Tomate un tiempo, agarra una libreta o tu cel o lo que utilices y pregúntate qué es lo que piensas respecto al amor, al dinero, al estudio, qué es lo que piensan a ti alrededor, las creencias que existen; porque muy probable se hayan quedado contigo porque se te ha condicionado y es lo que has escuchado.
💓Cuestiónalas. Sipi, por qué crees eso? Por qué piensas que el dinero es malo? Qué triunfar es difícil? Que lo bueno es para gente rica? Etc, ahí te darás cuenta que los motivos carecen de mucho sentido, y reconocerlo es necesario.
💓Visualiza, escribe o habla. Imagina que le dices a esa creencia que estás agradecida o agradecido con ella porque en su tiempo te ayudo bastante pero es hora de cambiar las cosas, de alejarse, y observa cómo lo hace, puedes repetir esto cuantas veces lo necesites en algún futuro.
💓Reemplaza la creencia. Que sea algo que funcione para ti obvio. El dinero siempre llega a mi, todo me sale bien, etc, etc.
💓Repítelas y escríbelas de forma constante. Esto es lo que ayudará a que se queden en ti y las creas por supuesto.
El video completo lo encuentras en YouTube con el nombre: cómo eliminar tus creencias limitantes en 5 pasos.
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