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sayurisayucontrera

❤️Tips de amor propio❤️



Últimamente me sentía bien, pero quería algo más, no todo me terminaba de cuadrar así que me puse a hacer estas cositas que creo te pueden ayudar a tu también.


💓Tomarme fotos sin maquillaje💓

Ya no solo chulearme, también atreverme a tomar fotos con mi cara tal cual, eso me recordó que con o sin maquillaje yo valgo, y yo soy hermosa, ni mi cuerpo ni molde me determinan.


💓Tomarme un día completo de descanso💓

Últimamente había estado con un montón de cosas que he tenido súper poquis tiempo para mi, así que dije lo quiero y lo merezco, fin, me relaje, no estuve al pendiente del celular ni nada, era solo para mi y hacer cositas que quería.


💓Escribir cosas lindas💓

Dedicarme cinco minutos a escribir cositas bonitas sobre mi, cosas que amo y admiro, fuera de mi rutina de amor propio, le agregue estos cinco minutos dedicados a mi.


💓Pasar un momento agradable sola y acompañada💓

Pon atención a todos los momentos que te alegran el alma, siéntelos y disfrútalos. Si aún no los tienes empieza por cositas pequeñas. No pienses en el futuro, vive, siente y disfruta el ahora.


💓Guardar cumplidos💓

En mi diario tengo un apartado de cumplidos que me dan, que me han gustado y me han aportado.



Son consejos súper sencillos pero que al hacerlos si hacen un cambio en tu vida. Si quieres más información te recomiendo ver mi video 5 TIPS para aumentar tu AMOR PROPIO❤️ en la lista de reproducción Amor propio.


 


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