Hoy les daré tips de amor propio para aumentarlo y mejorarlo, para mejorar y aceptarnos, para creer en mi, tú en ti y así jaja, dejar de aferrarnos a lo que no es y a lo que napado como querías, entonces vamos con ello, recuerda eso sipi, si puedes acudir con alguien que se especialice en el tema, mejor.
🌸Meditación de amor propio. Esto casi nunca lo digo pero uff es genial, puedes agregarlo a tu rutina cada ciertos días o así, con videos que si te llamen y te llenen por fis. Personalmente la primera vez que lo hice lloré jaja, fue súper mega liberador y nombre ame, lo recomiendo montones.
🌸Cambiar creencias. O sea neta neta ponte a reconocer cuáles son tus creencias limitantes, lo que crees que eres y tienes y eso, cositas que nos limitan. Reconociéndolas empieza a cambiarlas, ponlo en contrario, o sea en positivo. Yo soy muy imperativa, yo soy una persona que puede estar tranquila. Acá arriba les dejare mi video de creencias y cómo cambiarlas.
🌸Eres un ser único. Recuérdalo, no hay nadie como tú y eso es wow, obvio que somos especiales, no hay nadie igual que tú 6 que chido porque tienes tus cualidades, habilidades y todo, y con base a ello tienes un propósito y por ello estás aquí, eso es hermoso, tú lo puedes cumplir.
🌸Deja de seguir. Sisisi o sea deja de seguir personitas con las que te comparas y simplemente te haces daño, uno porque nadie es igual, no puedes comparar algo de ti con algo de alguien más simplemente para juzgarte y buscar más y más defectos que no tienes! VIDEO DE REDES SOCIALES.
🌸Cita contigo. Sipi sipi, arréglate como deseas, o sea así mega wow, y ten una cita contigo, ve a tomar un café, a comer tú favorita, al cine, lo que sea, pasa tiempo con tu compañía, disfrútala y ámala. En lo personal soy muy muy fan de salir conmigo misma porque dialogo conmigo y hasta respuestas obtengo jaja.
🌸Cosas que disfrutaste del día. Ve todo lo bueno que sucedió en el día, las bellezas que pasaron, lo que disfrutaste, lo que valió la pena, lo que te ayudo y te sumo, lo que te agrado, ve la luz en lo demás y encuéntrala también en ti.
🌸Éxitos del día. Anota, todas las noches tus éxitos, y la neta estos van desde levantarte de la cama hasta ganar algo, hacer una tarea, no sé, pero neta por fa date cuenta de todo lo que has logrado y solo en un día, estoy orgullosa de ti y espero que tú también.
🌸Cumplidos. Empieza a regalarte cumplidos, ve uno por día, mírate en el espejo y di algo que te gusta de ti, busca y busca bien, con el tiempo será más fácil te lo juro.
Quiero recordarte que eres un ser valioso, eres suficiente y eres omggg, te I love you.
El video lo encuentras en la lista de reproducción amor propio, con el nombre 8 tips para aumentar tu amor propio.
Quiero recordarte que eres un ser valioso, eres suficiente y eres omggg, te I love you.
Commenti